top of page
Welkom bij Van An
Bodywork Massage Therapeut en Fotografie docent Anna van Meurs
Ultieme ontspanning
Een bodywork massage is een massage met kleren aan, op een mat op de grond. Het lichaam van de cliënt wordt gerekt en gestrekt, met daar aan toegevoegd druk- en compressies-technieken.
Alle spieren, gewrichten, organen en fasciae hebben aandacht gehad.
Na een bodywork massage voel jij je ultiem ontspannen. Fysiek en mentaal. Je lijf voelt heerlijk soepel, aangenaam warm, en luchtig lichter.
De bodywork massage werkt naast ontspannend preventief, als ‘periodiek onderhoud’, verminderd (chronische) stress, verbetert de bloedcirculatie en helpt bijvoorbeeld bij RSI, hoofdpijn, rugpijn, onrustige benen, burn out, overprikkeling en trauma’s. en laat je lekker(der) in je vel je zitten.
De bodywork massage therapie is effectief, ontspannend en heerlijk weldadig.
Bodywork massage helpt o.a.bij:
- Rugpijn
- Hoofdpijn
- RSI
- Gespannen kaken
- Bloedcirculatie te verbeteren
- (Chronische) stress te verminderen
- Carpaaltunnel syndroom
- (Snel) overprikkeld zijn
- Burn-out klachten
- Ischias
- Onrustige benen
- Laat je lekker(der) in je vel je zitten (bijvoorbeeld bij een depressie)
Na de massage ervaar je meer ruimte in je lichaam (en hoofd), meer ontspanning in je spieren en meer contact met je lichaam.
Back to Basic
De Fotografie Workshop is een analoge workshop met een digitale (smartphone) camera. Doeltreffend toegespitst op het kunnen kijken door de camera.
Juist zonder technische instellingen
Mooie goede foto’s maken kan heel goed zonder alle ingewikkelde technische camera-instellingen!
Niet alleen ondernemers leren zo eenvoudig goede foto’s te maken voor hun sociale media (klik en klaar), maar ook particulieren hebben meer plezier in het fotograferen. Want foto’s maken doen we tegenwoordig allemaal!
Kijken en zien
Je hoeft geen ingewikkelde techniek te beheersen om een goede foto te kunnen maken. En dat durf ik te zeggen vanuit mijn uitgebreide studies fotografie, heel veel ervaring als fotograaf en als fotografie-docent. Een goede foto ontstaat door goed te kijken en keuzes te maken. Wat/wie, waar, wanneer, hoe, waarom zijn de basisvragen voor je op de afdrukknop van je camera drukt. Ik kan je helder, overzichtelijk, wegwijs maken in hoe je die keuzes maakt.
bottom of page